Uso correto do protetor solar:
como, quando e quanto aplicar
Como aplicar
protetor solar
Antes de tudo, agite bem o frasco do protetor solar antes de usar. Isso ajuda a desfazer possíveis grumos que podem se formar quando o produto fica armazenado por longos períodos.
Cubra completamente todas as áreas de pele exposta e não se esqueça das orelhas, do pescoço e do dorso das mãos – regiões que muitas vezes são esquecidas. Em vez de aplicar o protetor de uma vez só na palma da mão, faça pequenos pontos uniformes diretamente na pele para garantir que o produto se espalhe de forma eficaz e homogênea.
Ao aplicar no rosto, prefira dar leves batidinhas com as pontas dos dedos em vez de esfregar, pois isso ajuda a evitar irritações e proporciona uma aplicação mais uniforme.
Redobre o cuidado ao aplicar ao redor dos olhos. Se possível, opte por um protetor solar em bastão, que permite aplicar uma camada fina e reduz o risco de irritação nessa área sensível.
Para o rosto, prefira um protetor solar para o rosto, pois essas fórmulas são desenvolvidas para minimizar a irritação e costumam ser mais leves, deixando um acabamento mais discreto na pele.
Qual a quantidade de protetor solar
que você deve usar?
A recomendação é aplicar cerca de 30 ml de produto – um pouco mais do que um copinho de tequila.
Talvez você também esteja se perguntando quanto protetor solar usar no rosto. Uma boa referência é aplicar uma quantidade equivalente a um círculo de aproximadamente 2,5 cm de diâmetro e, como já mencionamos, prefira dar leves batidinhas em vez de espalhar esfregando.
Agora que você já sabe quanto aplicar, é hora de entender quando e com que frequência usar o protetor solar.
O ideal é aplicar protetor solar todos os dias – mesmo quando estiver nublado. Por isso, é uma ótima ideia incluir FPS na sua rotina diária de cuidados com a pele, por exemplo, usando um hidratante com FPS. Assim, você cria o hábito de aplicar uma camada de proteção diariamente.
Mas apenas uma aplicação no início do dia não é suficiente – então, com que frequência reaplicar o protetor solar?
Procure reaplicar pelo menos a cada duas horas e sempre imediatamente após nadar ou suar bastante, já que essas situações reduzem a eficácia do produto aplicado anteriormente.
É importante lembrar que, embora muita gente aplique o protetor antes de sair de casa, a maior parte dos danos solares ocorre ao longo do dia, quando a primeira aplicação já perdeu efeito – por isso, não se esqueça de reaplicar o protetor solar ao longo de todo o dia.
Devo aplicar protetor solar
todos os dias?
Você deve aplicar protetor solar todos os dias em que sua pele estiver exposta ao sol. Os raios UV prejudiciais estão sempre presentes, então, para reduzir o risco de danos à pele, aplique sempre protetor solar em todas as áreas expostas do corpo.
Aplicar no rosto é especialmente importante: “O rosto está exposto ao sol todos os dias, mesmo quando está nublado ou frio. Por isso, precisa de uma proteção especial e confiável contra os raios UVA e UVB”, explica a Dr. Göddertz, da Beiersdorf.
Antigamente, recomendava-se aplicar o protetor solar de 20 a 30 minutos antes da exposição ao sol, para dar tempo de o produto ser absorvido. Hoje em dia, a maioria dos protetores oferece efeito imediato. Isso pode variar de um protetor solar para outro, então sempre siga as instruções da embalagem. O que é extremamente importante, porém, é reaplicar o produto pelo menos a cada duas horas.
Por que aplicar protetor solar
antes da maquiagem?
Como a maquiagem forma uma barreira sobre a pele, o protetor solar pode não ser absorvido corretamente se for aplicado por cima dela. Pelo mesmo motivo que você aplica o hidratante antes da maquiagem, é importante que os ingredientes que cuidam da pele fiquem em contato direto com ela.
Ao aplicar protetor solar antes da maquiagem, espere pelo menos 5 minutos para que a pele absorva bem o produto e ele ofereça sua máxima eficácia.
É claro que reaplicar o protetor ao longo do dia (como se deve fazer!) pode interferir na maquiagem. Uma forma de contornar isso é molhar uma esponja de maquiagem com um pouco de protetor solar e aplicar no rosto com leves batidinhas.
Ao aplicar com batidinhas em vez de esfregar, você evita que a maquiagem borre. Usar um protetor com textura mais leve também ajuda a manter o visual intacto, mas, como sempre, o mais importante é escolher um protetor que ofereça a proteção adequada para a sua pele.
Sim, é possível, embora o ideal seja não usá-lo como substituto do hidratante. Os hidratantes são formulados especificamente para hidratar a pele, enquanto essa é uma função secundária dos protetores solares. Por isso, sua pele pode não receber a hidratação adequada se você usar apenas o protetor.
Além disso, tudo depende da formulação do seu protetor solar e do seu tipo de pele. Por exemplo, um protetor desenvolvido para pele oleosa tende a ser mais leve e, nesse caso, é recomendável usar um hidratante também para garantir que a pele fique realmente bem hidratada.
Como aplicar protetor solar
nas costas sozinho?
A resposta mais simples seria pedir ajuda a alguém – mas a gente sabe que nem sempre isso é possível. Então, o que fazer nessa situação?
Infelizmente, não há uma maneira muito prática de aplicar protetor solar nas costas sozinho usando as versões tradicionais, mas aqui vão duas possíveis soluções:
- Com um pano ou uma toalhinha, enrole em uma colher longa (ou, se você estiver na praia, uma pazinha pequena!), aplique o protetor solar no tecido e use para espalhar o produto nas costas. Se, por acaso, você não tiver uma colher comprida ou uma pazinha por perto, existe outra alternativa…
- Pegue cerca de um metro de filme plástico (PVC) e coloque cinco ou mais porções de protetor solar no centro. Em seguida, levante o plástico e passe nas costas como se estivesse se enxugando com uma toalha, esfregando onde for possível para garantir uma cobertura uniforme.
Sabemos que dificilmente você vai ter uma colher comprida ou um pedaço de filme plástico à mão, principalmente se estiver na praia. Então, tem que existir uma forma mais simples, certo?
Sim! A NIVEA conta com uma linha de protetores solares em spray de névoa, pensados justamente para facilitar a aplicação. Ao contrário dos protetores tradicionais, esses sprays não precisam ser espalhados com as mãos, porque a névoa fina é absorvida pela pele sem esforço – tudo o que você realmente precisa é de uma superfície refletiva para conferir a cobertura.
O NIVEA SUN Protect & Dry Touch Refreshing Mist SPF 50 é uma escolha ideal: 100% transparente, refrescante e resistente à água. Ainda assim, recomendamos reaplicar depois de entrar na água, só para garantir a proteção.
Não se esqueça de aplicar generosamente, especialmente se você não conseguir ver bem o resultado em uma superfície refletiva! E, se ficar em dúvida sobre o que significa “aplicar generosamente”, pense na menor quantidade possível necessária para cobrir toda a pele exposta com uma camada visível de protetor – essa é a medida ideal.