Reduzindo rugas na testa para
uma pele mais lisa
O que são
rugas na testa?
A elastina e o colágeno que mantêm nossa pele firme e elástica diminuem com o passar do tempo. Isso significa que a pele não volta mais tão facilmente ao lugar, fazendo com que linhas finas e vincos comecem a aparecer. Com o tempo, essas linhas podem se aprofundar até ficar sempre visíveis. Isso costuma acontecer na testa. Em resumo, rugas na testa são as linhas horizontais que surgem ao longo da testa.
Tipos de rugas na testa
Existem dois tipos de rugas: dinâmicas e estáticas. Rugas dinâmicas aparecem quando fazemos uma expressão facial e somem quando paramos de sorrir, apertar os olhos ou franzir a testa. Já as rugas estáticas permanecem visíveis mesmo com o rosto em repouso. São essas “rugas estáticas” que a maioria das pessoas tenta evitar.
Lembre-se de que linhas finas na testa fazem parte do envelhecimento e são sinal de uma vida cheia de emoções – quanto mais expressivo você é, mais elas tendem a aparecer. Não franza a testa por preocupação – elas não são algo com que você precise se martirizar. Mas, se estiver incomodado, existem muitas formas de suavizar sua aparência.
A pele do rosto é bastante delicada e, com o tempo, tende a formar rugas.
Algumas das áreas mais comuns são:
- Pés de galinha
São pequenas rugas nos cantos dos olhos, muitas vezes causadas por apertar os olhos.
- Linhas do sorriso (bigode chinês)
Linhas ao redor da boca – geralmente causadas por sorrir e rir.
- Rugas de expressão entre as sobrancelhas
São bem próximas às rugas na testa, mas aparecem como duas linhas verticais entre as sobrancelhas, decorrentes de franzir a testa ou se concentrar intensamente.
Pode ser difícil se livrar de rugas na testa mais pronunciadas, mas, se elas incomodam você, existem diversos tipos de tratamento que podem ajudar. Para a maioria das pessoas, a forma mais simples e recomendada de começar é ajustando a sua rotina de cuidados com a pele.
Graças às inovações científicas, há hoje muitos produtos antienvelhecimento disponíveis em farmácias e perfumarias, com ingredientes altamente eficazes e de excelente desempenho.
3 ingredientes poderosos para
tratar linhas na testa
Esse ingrediente tem ganhado muita atenção no universo de skincare. O ácido hialurônico é valorizado pela capacidade de potencializar a hidratação e deixar a pele mais preenchida, com aspecto saudável. A palavra “ácido” pode assustar, mas não se preocupe – ele é seguro e é um excelente ativo para buscar nas atualizações da sua rotina de cuidados com a pele.
O ácido hialurônico é o ingrediente-herói de vários produtos antissinais NIVEA, incluindo a linha NIVEA Cellular Expert Filler, que conta com cremes diurno e noturno, além de sérum.
Q10 é excelente para reduzir a aparência de linhas finas e rugas. Por quê? Porque é um poderoso antioxidante que ajuda a defender a pele dos danos causados pelo sol, por fatores ambientais e pelo envelhecimento. Ele também apoia a produção de colágeno, estimulando a regeneração celular e mantendo a elasticidade da pele, o que contribui para suavizar linhas e rugas. A coleção de produtos Q10 aproveita o poder da ciência para transformar a pele.
Q10 Anti-wrinkle Power Replenishing Serum Pearls oferece uma alta dose de Q10 a cada pump. É uma inovação fantástica em tecnologia antirrugas. A alta concentração de Q10 ajuda a proteger a pele contra radicais livres e a recarregá-la com energia para apoiar a regeneração. Muitas mulheres observam excelentes benefícios em apenas duas semanas.
Além disso, o novo Q10 Targeted Wrinkle Filler concentra o tratamento nas áreas que você deseja tratar, desde rugas na testa até linhas do sorriso e rugas no contorno dos lábios. Ele penetra até 10 camadas da pele, e você verá resultados em até 5 minutos. Use de forma consistente para uma redução duradoura de rugas profundas.
"O novo Q10 Targeted Wrinkle Filler concentra o tratamento nas áreas que você quer cuidar, desde rugas na testa até linhas do sorriso e rugas no contorno dos lábios."
Você provavelmente já ouviu falar em retinol – o bakuchiol é como um “primo” mais gentil. Muitas pessoas acham que o retinol irrita a pele, principalmente quem tem pele sensível. O bakuchiol, por outro lado, é uma alternativa totalmente vegetal que oferece benefícios semelhantes, porém com bem menos risco de irritação.
Ele ajuda a combater linhas finas e rugas, é eficaz na redução da acne, pode amenizar tons de pele irregulares e ainda estimula a produção de colágeno. É um verdadeiro ingrediente potência.
A linha NIVEA Cellular Expert Lift, que contém bakuchiol, oferece alguns dos cuidados antissinais mais eficazes da marca. Experimente combinar o NIVEA Cellular Expert Lift Pure Bakuchiol Anti-Age Day Cream SPF30 com o NIVEA Cellular Expert Lift Pure Bakuchiol Anti-Age Night Cream para uma rotina 24 horas focada em rugas profundas na testa e firmeza da pele.
Remédios naturais
para rugas
Coloque uma colher de chá de óleo de coco extra virgem na palma das mãos e massageie entre elas para aquecer. Massageie na pele, focando nas áreas que mais incomodam você. Depois, é possível deixar agir por alguns minutos e enxaguar, ou dormir com o produto para um efeito de hidratação mais intenso. No entanto, vale lembrar que essa técnica não é indicada para quem tem pele acneica.
2) Massagem facial
Massagens suaves podem estimular a circulação sanguínea e ajudar a relaxar a musculatura do rosto, o que pode contribuir para reduzir ou suavizar rugas e linhas finas. É importante usar um óleo durante a massagem facial para não “puxar” a pele demais – isso poderia causar mais danos.
Experimente misturar uma colher de chá de azeite de oliva com uma colher de chá de óleo de coco. Usando as mãos ou uma ferramenta de gua sha, massageie a testa com movimentos ascendentes por cerca de dez minutos. Ao terminar, enxágue bem o rosto com água morna e seque delicadamente. Repita todas as noites.
O Botox é um relaxante muscular injetado na região da testa que reduz o movimento dos músculos. Isso também pode impedir que as rugas se aprofundem. Lembre-se: é fundamental procurar um profissional habilitado ao considerar injetáveis como o Botox, devido à anatomia facial complexa.
Os mesmos recursos que muita gente usa para tratar rugas são aqueles que você também deve adotar para evitá-las – é bem mais fácil prevenir do que reverter o quadro!
Incluir alguns dos tratamentos e cuidados mencionados acima na rotina diária pode ajudar bastante a manter a elasticidade da pele e estimular o colágeno, evitando que novas rugas se formem. Lembre-se: consistência é fundamental.
