O que são rugas de marionete?
Causas e dicas para reduzi-las

 O consumo de tabaco provoca tensão física nos músculos ao redor da boca, acelerando a degradação do Colágeno e da Elastina.

Perda de Colágeno e Elastina: à medida que você envelhece, a pele naturalmente passa a produzir menos dessas duas proteínas. Colágeno é um dos principais suportes para que a pele pareça firme e preenchida. Com a redução da produção, a pele fica mais sensível à ação da gravidade. Ela tende a ficar mais flácida, o que pode deixar as rugas de marionete mais evidentes.

Expressões faciais naturais: sorrir e falar podem acentuar as rugas de marionete com o tempo. Isso acontece porque os músculos faciais criam um vinco toda vez que se contraem. Como a elasticidade da pele diminui com o envelhecimento, ela deixa de voltar completamente ao lugar, aprofundando esse vinco.

Exposição solar: também pode ser um motivo para o aparecimento das rugas de marionete, especialmente quando FPS não é aplicado com frequência suficiente.

Tabagismo: o consumo de tabaco provoca tensão física nos músculos ao redor da boca, acelerando a degradação do Colágeno e da Elastina. Também diminui o fluxo sanguíneo, o que pode aumentar o risco de infecções na pele. A própria fumaça contém substâncias conhecidas como carcinógenos, que podem prejudicar ainda mais a pele. 

Falta de cuidados adequados com a pele: adotar uma rotina de cuidados com a pele adequada ajuda a manter a pele saudável por mais tempo.

Falta de sono: a produção de Colágeno aumenta durante a noite, o que é mais um motivo para reservar tempo para um sono longo e reparador. 

Desidratação: manter-se hidratado é muito importante para todo o corpo e a saúde em geral, e contribui para uma pele mais radiante e viçosa. 

Perda de peso: a perda de gordura no rosto é um fator de flacidez da pele, já que ela fica menos preenchida e mais sensível à gravidade.

Lave o rosto duas vezes ao dia com um limpador suave, para evitar irritações, e lembre-se de sempre remover a maquiagem antes de dormir. A NIVEA recomenda limpar o rosto tanto de manhã quanto à noite. 

A limpeza matinal é importante porque a pele se regenera durante a noite e as células mortas devem ser removidas. Já a limpeza da noite é essencial para retirar poluição, suor e bactérias indesejadas que possam estar na pele.

Após a limpeza, você também pode aplicar um tônico. Não tem certeza o que o tônico faz? Em resumo, ele finaliza o processo de limpeza profunda e ajuda a preparar a pele para absorver os ingredientes nutritivos do sérum e do hidratante.

O uso de séruns é benéfico para a pele, já que a textura leve permite uma absorção mais rápida. Séruns como o Q10 Anti-Wrinkle power Replenishing Serum Pearl  penetram rapidamente e levam hidratação à pele. A fórmula contém Q10 idêntico à pele para ajudar a mantê-la firme e jovem. 

Preenchedores também podem ser integrados à sua rotina de cuidados e usados de forma contínua para melhores resultados. O NIVEA Preenchedor de Rugas Q10 Expert Antissinais penetra até 10 camadas da pele, preenchendo e deixando as rugas com aparência mais firme graças à sua fórmula com Coenzima Q10 pura e Peptídeos de Bioxifil®.

Usar um creme diurno hidrata a pele e ajuda a protegê-la contra agressões externas. Ingredientes adicionais podem oferecer efeitos antienvelhecimento, ajudando a reduzir as rugas de marionete. O NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Day Cream FPS 15 é formulado com 100% de Q10 idêntico à pele e Creatina para reduzir rugas de forma eficaz, mantendo a pele nutrida ao longo do dia.

Trocar o creme diurno por um creme noturno na rotina da noite pode trazer um reforço importante para a pele. Enquanto você dorme, ela entra em fase natural de regeneração, por isso o uso de um creme noturno formulado para apoiar esse processo, como o NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Revitalising Night Cream, ajuda a rejuvenescer a aparência da pele durante a noite.

A exposição ao sol é um dos principais fatores para o aparecimento precoce das rugas de marionete, portanto aplicar FPS diariamente é essencial na prevenção. É importante ter atenção à cobertura da pele ao aplicar o protetor solar.

Você deve garantir que toda a área exposta esteja suficientemente coberta. A pele sem proteção pode sofrer danos induzidos pelo sol e outras complicações. 

Bakuchiol e Retinol 
Bakuchiol e retinol são frequentemente associados pela semelhança de seus efeitos na pele, principalmente o benefício antienvelhecimento. Ambos ajudam na regeneração da pele e na estimulação da produção de colágeno. No entanto, o retinol não é bem tolerado por todas as peles, e é aí que o bakuchiol se destaca. 
O bakuchiol é mais gentil com peles sensíveis e também é seguro para uso durante a gravidez, ao contrário do retinol. 

Ácido hialurônico
Ácido hialurônico é um ingrediente-chave em produtos antienvelhecimento. Ele é produzido naturalmente pelo corpo para manter a pele lisa e flexível. Trata-se de uma substância com textura de gel, capaz de reter umidade e ajudar a suavizar linhas finas e rugas. 

Ácido fólico 
Ácido fólico, também conhecido como Vitamina B9, ajuda na formação de novas células saudáveis, incluindo glóbulos vermelhos que transportam oxigênio. Esse ingrediente também estimula a pele a produzir mais Colágeno, atuando como suporte para a função, o crescimento e o desenvolvimento celular. Isso contribui para combater o envelhecimento da pele e as rugas de marionete. 

Inclua bakuchiol, ácido hialurônico ou ácido fólico na sua rotina de cuidados com a pele

Você pode introduzir esses ingredientes na sua rotina antienvelhecimento usando os produtos NIVEA Cellular Expert; essa linha premium oferece o tratamento antirrugas mais eficaz da NIVEA.