mulher sentada mostrando pernas e braços

Como EVITAR PERNAS RESSECADAS

Rejuvenescendo
PERNAS RESSECADAS

Seja para encontrar amigos e tomar alguns drinks ou para planejar uma noite de cuidados em casa, pernas macias e suaves sempre têm uma ótima aparência e sensação. Mas por que elas ressecam em primeiro lugar? E o que pode ser feito para evitar o ressecamento da pele das pernas? Continue lendo para descobrir algumas das principais dicas da NIVEA para evitar pernas ressecadas.

mulher olhando para o lado enquanto sorri

Pessoa passando hidratante corporal na perna

POR QUE MINHAS PERNAS FICAM RESSECADAS?

Pessoas de todas as idades podem ter a pele ressecada nas pernas, e isso não é motivo de preocupação. O ressecamento pode ser causado por vários fatores, dependendo do seu estilo de vida, da sua saúde geral e, é claro, da sua rotina de hidratação. A pele seca ou descamada nas pernas pode causar coceira e desconforto se não for tratada, mas, felizmente, um pouco de autocuidado e uma hidratação leve pode fazer toda a diferença para manter suas pernas com uma ótima aparência e sensação.

O QUE CAUSA A PELE SECA E COCEIRA NAS PERNAS?

Existem várias causas para a pele seca e com coceira nas pernas, que podem ocorrer a qualquer momento do dia ou da noite. Algumas coceiras podem ser completamente normais e nem merecer preocupação requerendo apenas um bom hidratante para pele, enquanto outras podem ser resultado de uma condição de pele que deve ser tratada com medicamentos prescritos por um farmacêutico ou médico.

Algumas das principais causas de ressecamento e coceira nas pernas incluem:

Eczema: Uma condição de pele muito comum, que pode causar áreas secas e com coceira. Embora alguns hidratantes corporais possam ajudar, é sempre recomendável consultar um médico se você estiver preocupado com o eczema.
Psoríase: Essa condição de pele pode se manifestar como escamas vermelhas ou prateadas e quebradiças, frequentemente encontradas nas pernas ou braços. Embora a causa exata da psoríase ainda não seja totalmente compreendida, um dermatologista ou médico poderá indicar o creme ou pomada mais adequado para acalmar as áreas afetadas.

mulher passando hidratante corporal para pernas

Pele seca ou descascando: De modo geral, a pele seca não é motivo de preocupação e pode ser tratada com uma variedade de cremes, loções ou por um hidratante corporal para pele extra seca. No entanto, se você sofreu queimaduras devido à exposição excessiva ao sol, o ideal é usar um pós-sol com aloe vera para acalmar e reparar a pele. Em casos mais graves de queimadura, sempre consulte um médico.
Clima frio, ventos fortes ou baixa umidade: Essas condições podem retirar a umidade da pele, causando ressecamento e até eczema. Mas não se preocupe, muitas pessoas sofrem de eczema sazonal. Um hidratante corporal express pode ajudar devido sua facilidade de absorção.
Irritantes ou alérgenos: Pólen, látex e picadas de insetos podem causar ressecamento na pele dos braços e pernas. É sempre melhor resistir à tentação de coçar a pele irritada. Se você suspeita que sua pele foi afetada por algum desses fatores, um farmacêutico poderá indicar o melhor tratamento.
Idade: Com o passar dos anos, a capacidade da pele de reter umidade diminui, o que pode levar ao ressecamento, especialmente nas pernas. Por isso, é essencial manter uma boa rotina de hidratação e usar um bom hidratante para pele muito seca, garantindo que a pele permaneça bem hidratada.

POR QUE A PELE SECA NAS PERNAS PARECE PELE DE COBRA?

A pele seca nas pernas que se assemelha à pele de cobra ou de jacaré pode estar relacionada a uma condição chamada ictiose. Existem mais de 20 tipos diferentes de ictiose, e essa condição geralmente ocorre quando a camada da pele não consegue reter a umidade. Se isso parece familiar, consulte um médico para saber quais tratamentos podem ajudar a manter sua pele saudável e bem cuidada.

mulher passando hidratante corporal no braço

Já se perguntou por que a pele dos joelhos, panturrilhas ou cotovelos resseca primeiro? A pele dessas áreas passa por constantes alongamentos e contrações ao longo do dia, o que a torna naturalmente mais espessa para lidar com o movimento extra.

mulher sentada em cima dos ombros de alguém em meio a multidão

E, por ser mais espessa, essa pele não produz tanto sebo – o óleo natural do corpo responsável por manter a hidratação e criar uma camada protetora contra os raios UV.

mulher passando hidratante corporal nas pernas

O clima muito quente ou muito frio também pode roubar a umidade da pele, assim como alguns produtos de limpeza que você pode usar no banho. Para manter seus joelhos e cotovelos macios e suaves, experimente a linha de hidratantes corporais da NIVEA. Com óleo de amêndoas e ácido hialurônico puro, NIVEA Body Milk nutre profundamente e mantém a pele hidratada por até 72h.

EXISTEM REMÉDIOS CASEIROS
PARA TRATAR PERNAS RESSECADAS?

Embora seja essencial manter a higiene do corpo, o excesso de lavagens pode ressecar a pele. Se você costuma lavar o rosto mais de duas vezes ao dia, pode ser uma boa ideia reduzir a frequência.

O mesmo princípio se aplica ao cuidado com a pele das pernas. Ao remover muito dos óleos naturais, a pele fica ressecada e precisa de hidratação corporal extra. Além do uso de produtos específicos para reidratar a pele, você também pode experimentar alguns métodos caseiros para manter a pele das pernas macia e saudável:

mulher passando espuma hidratante no corpo

EVITE BANHOS MUITO QUENTES

Os banhos muito quentes podem ressecar a pele ou, pior ainda, causar queimaduras se a temperatura for excessiva. A água quente pode danificar as células de queratina da camada externa da pele, resultando em ressecamento. Para manter a hidratação natural da pele, prefira água morna e evite banhos prolongados.

cocos abertos pela metade com um céu de fundo

USE ÓLEO DE COCO

O óleo de coco é um ótimo hidratante corporal e contém emolientes naturais que ajudam a hidratar e lubrificar as células da pele. Quando aplicado, ele forma uma barreira protetora, evitando a perda de umidade e mantendo a pele macia e nutrida. Para melhores resultados, aplique o óleo de coco após o banho, com a pele ainda levemente úmida, para facilitar a absorção.

AJUSTE SUA ALIMENTAÇÃO

A alimentação desempenha um papel fundamental na saúde da pele. O óleo de coco, por exemplo, contém emolientes naturais que hidratam e lubrificam as células da pele. Quando o óleo se liga às células cutâneas, ele ajuda a criar uma superfície mais lisa, prevenindo o ressecamento.

Além disso, incluir alimentos ricos em ácidos graxos essenciais, como abacate, nozes e peixes, pode fortalecer a barreira natural da pele, ajudando a manter a hidratação corporal por mais tempo. Beber bastante água também é essencial para uma pele saudável e bem hidratada.

mulher na banheira com espuma hidratante no corpo

TOME UM BANHO DE AVEIA

Os banhos de aveia são uma ótima maneira de tratar problemas de pele e podem oferecer alívio se você estiver sofrendo com alguma irritação.

Faça seu próprio banho de aveia batendo uma xícara de aveia até obter um pó fino. Adicione-o à água morna do banho enquanto a água ainda estiver correndo, mexendo ocasionalmente. Depois, é só relaxar e mergulhar por 15 a 20 minutos neste hidratante corporal natural.

mulher sorrindo com o braço levantado apoiando a mão na cabeça

EVITE ALÉRGENOS E IRRITANTES

Percebeu algo que causa irritação na sua pele? Algumas das alergias mais comuns são causadas por insetos e plantas, portanto, tente evitá-los sempre que possível.

BODY LOTION
versus BODY MILK

A NIVEA oferece tanto body lotions quanto body milks, mas qual é a diferença?

Tudo se resume à proporção de água e óleo. Body lotion contém mais água, proporcionando um efeito refrescante na pele, enquanto body milk é mais rico, tornando-se um hidratante corporal poderoso e eficaz para pele rachada, danificada ou seca.

Descubra a linha completa de Body Milks e Lotions da NIVEA e encontre o produto perfeito para você.

Novas loções de cuidados corporais NIVEA
PARA PERNAS RESSECADAS

Acalme e reduza os sinais de pele seca, descamada e com textura semelhante à de cobra em suas pernas com a nova fórmula aprimorada da nossa linha de Body Milks e Lotions.

Agora enriquecida com 100% ácido hialurônico puro e Deep Moisture Serum, nossa linha penetra na camada superior da pele para preencher lacunas lipídicas e nutrir profundamente, deixando a pele visivelmente macia e suave.

Desfrute de 72 horas de hidratação intensa e uma pele profundamente nutrida, sem sensação gordurosa e de rápida absorção. Compatibilidade com a pele dermatologicamente aprovada.

Conheça os produtos