Para se bronzear com qualidade, é importante expor sua pele ao sol de maneira cuidadosa e gradual. Use filtro solar com um nível de fator de proteção solar (FPS) adequado para o seu tipo de pele. Caso contrário, o sol pode provocar marcas escuras na pele ou até causar envelhecimento precoce.
O bronzeado se forma na pele quando os raios solares estimulam a produção de melanina, a proteína que dá cor aos nossos cabelos, pelos e pele. Isso acontece porque a melanina absorve a radiação ultravioleta do sol para proteger o corpo, o que provoca o escurecimento da pele.
Por isso, evite usar roupas longas e pesadas, como camisetas de manga longa, calças e chapéus quando for se bronzear. No lugar disso, você pode vestir uma sunga ou biquini bonito para deixar aquelas marquinhas de sol tão desejadas!