Dicas de cuidados para adolescentes

Pele com zonas normais e oleosas no rosto. A pele manchada, com poros abertos e oleosa acontece principalmente na zona T, ou seja, na testa, sobrancelhas, nariz e queixo. A pele em volta da zona T é suave e tem poros pequenos. A zona das bochechas é seca e às vezes contraída. Um BB Cream, que cobre suavemente as impuridades e protege sua pele do sol com FPS 10, é ideal para estes casos. Dica: como a pele tem tendência a desidratar, você pode usar um creme diurno com muita hidratação. Combata os cravos da zona T uma vez por semana com *Clear-Up Strips* da NIVEA.

Sua pele parece pálida, brilhante e tem os poros abertos. Espinhas e cravos se espalham por sua testa, nariz, queixo, parte de cima do peito e costas. As impuridades surgem porque sua produção de sebo é constante. Esses problemas na pele acontecem por causa das mudanças hormonais durante a puberdade. Dica: não esprema as espinhas, pois isso causará inflamações e cicatrizes. Use produtos especiais para sua pele com impurezas, com fórmulas “não comedogênicas”(ou seja, que previnem o aparecimento de cravos) e com propriedades antibacterianas. Você pode ter certeza de que esses produtos não vão bloquear seus poros. Mais ainda, eles vão cobrir as pequenas impurezas e dar um efeito sem brilho à pele.

Pele delicada, com poros finos e, no entanto, especialmente sensível às influências ambientais e ao estresse. Isso pode variar de uma ligeira vermelhidão a uma sensação de tensão ou reações alérgicas. Muitas vezes, surgem zonas ásperas na pele. Impurezas como espinhas são menos comuns. Dica: a pele precisa de muita hidratação. Neste tipo de pele, o teor natural de oleosidade e hidratação da pele é baixo, porque as glândulas sebáceas trabalham pouco. Use produtos para peles sensíveis sem aditivos como perfumes, por exemplo, o suave *Sensitive Day Care* da NIVEA.

Este tipo de pele não é nem seca nem oleosa e raramente brilha, exceto durante exercícios físicos! Pode surgir uma espinha de vez em quando, mas isso é perfeitamente normal na adolescência devido aos hormônios. O equilíbrio entre pele seca e oleosa é ideal, pois as glândulas sebáceas trabalham bem. Os poros são relativamente pequenos. Para este tipo de pele, uma base BB Cream não só uniformiza pequenas irregularidades como oferece a hidratação necessária.

Durante a puberdade, as glândulas do suor estão em desenvolvimento e você suará mais devido a mudanças hormonais. Se o suor tiver bactérias, surgirá um cheiro desagradável. Importante: tome banho todos os dias. Uma vez que você também transpira à noite, é importante tomar um banho rápido de manhã. Use um desodorante para garantir um odor agradável o dia todo. Isso vai matar as bactérias responsáveis pelo cheiro de suor. O melhor é usar um desodorante adequado às suas necessidades pessoais como o *Pure & Natural Action Spray* da NIVEA, que não contém alumínio e oferece 48h de proteção eficaz.

Lave ao seu rosto diariamente com um gel anti-bacteriano de lavagem como NIVEA Exfoliante diário anti-impurezas. Isto vai eliminar o excesso de sebo e a pela morta, e prevenir o aparecimento de bactérias. Para raparigas: é essencial removerem bem a maquilhagem à noite.

É melhor utilizar o tônico após a limpeza e para remover quaisquer resíduos que tenham ficado para trás. Ele pode ser aplicado em todo o rosto ou apenas nos cravos e espinhas.
O tônico dissolve o óleo em excesso nos poros, prevenindo o aparecimento de novos cravos e espinhas.

Escolha um tratamento de acordo com seu tipo de pele. O creme deve ser muito hidratante, porque sua pele jovem precisa. Um hidratante de rosto protege sua pele das influências externas e deixa-a com uma aparência radiante e fresca.

Semanalmente: limpe o rosto com esponjas suaves para remover o excesso de sebo, reduzir o brilho na pele e remover as peles mortas.
Aplique uma máscara nutritiva para suavizar a pele irritada e dar a ela a hidratação de que precisa. Use adesivos para remoção de cravos para manter os poros de sua zona T limpos.

Por muito tentador que seja, nunca esprema as espinhas. A pressão pode empurrar as bactérias para dentro da pele e causar uma inflamação. Mas houver outro jeito, não use os dedos – use um lenço entre a pele e seus dedos e pressione levemente. 
Em seguida, desinfete a área para reduzir o risco de infecção. Melhor ainda, faça uma limpeza de pele com regularidade. Ter sua pele limpa por um profissional ajudará a reduzir o aparecimento de espinhas.