Já se pegou olhando no espelho, incomodada com a sensação áspera e o aspecto desidratado dos seus lábios? 

Essa parte pequena, mas importante do rosto, muitas vezes pode revelar mais do que uma simples reação ao clima. 

Às vezes, os lábios falam, literalmente, sobre nossa saúde, hábitos e até mesmo sobre as escolhas de cuidados diários. 

Então, o que os lábios ressecados estão realmente tentando nos dizer? Nesta jornada, NIVEA vai te ajudar a explorar as possíveis causas por trás dessa condição, e conquistar lábios mais saudáveis e nutridos!

• POR QUE OS LÁBIOS RESSECAM?
• COMO HIDRATAR OS LÁBIOS E EVITAR RACHADURAS?
• CUIDADOS COM OS LÁBIOS
  

Os lábios não possuem glândulas sebáceas, as responsáveis por garantir lubrificação à nossa pele e evitar a perda de água excessiva. São elas, consequentemente, que evitam o ressecamento.

Por esse motivo, nossos lábios já são muito mais sensíveis e suscetíveis a ficarem ressecados. 

A falta de hidratação e alguns outros fatores, como o clima ou a falta de cuidados com a pele dos lábios podem piorar a situação. 

Existem também algumas questões de saúde, como desidratação crônica e deficiência de nutrientes e vitaminas, que podem contribuir para lábios ressecados. 

Por isso, é muito importante prestar atenção na saúde dos seus lábios e identificar a causa do problema. Assim, você pode consultar um médico se for necessário, ou criar uma rotina de cuidados mais delicada para seus lábios.

A falta de hidratação, como vimos, é um dos principais culpados pelo ressecamento labial.

Isso significa que beber água e usar hidratantes labiais com a frequência adequada pode ajudar a manter seus lábios hidratados e saudáveis, livres de rachaduras e machucados.

Além disso, evite lamber os lábios excessivamente, pois a saliva pode causar mais ressecamento, especialmente em climas secos.

Nossos lábios são muito sensíveis ao clima e aos elementos da natureza. Por isso, a exposição prolongada ao vento seco e as temperaturas frias do inverno podem contribuir muito para o seu ressecamento. 

Por isso, se os seus lábios ressecam com frequência ou ficam muito rachados ao longo do ano, pode ser que a temperatura média do local onde você vive esteja contribuindo para retirar a umidade dos seus lábios. 

Durante o inverno, é importante redobrar os cuidados com os lábios e protegê-los ao máximo do clima rigoroso. Isso significa hidratar-se regularmente, por dentro e por fora. Portanto, beba bastante água e use sempre um protetor labial com FPS. 

Cobrir os lábios com um cachecol ou gola alta também ajuda a evitar a exposição direta ao vento frio. Procure também usar produtos labiais com ingredientes como manteiga de karité ou vitamina E. 

Esses ingredientes são hidratantes naturais super profundos, e podem ser muito benéficos para essa estação do ano, pois garantem uma camada extra de hidratação e proteção.

Quem não ama os dias ensolarados e divertidos que só o verão pode proporcionar? Mas o calor intenso pode ter um impacto negativo nos lábios.

A exposição excessiva ao sol pode levar ao ressecamento dos lábios e também a queimaduras solares. 

Assim como protegemos a pele do corpo, é muito importante aplicar um protetor solar labial nessa estação. Escolha produtos labiais com FPS para garantir uma defesa contra os raios UV prejudiciais.

Outro motivo pelo qual você pode estar observando lábios ressecados pode ser a dermatite labial. Ela é uma condição médica mais séria, relacionada a alterações na nossa imunidade. 

Isso significa que a barreira da pele fica mais frágil e suscetível a inflamação, causando ressecamento e desconforto. Essa condição pode ser desencadeada por alergias ou irritações causadas por produtos labiais. 

Por isso, opte sempre por produtos recomendados para pele sensível, sem perfumes ou corantes e mantenha seus lábios bem hidratados. 

Se você suspeita que esse pode ser o seu caso, o ideal é procurar um médico para obter um tratamento adequado. Mas não se preocupe, essa condição tende a responder bem ao tratamento, e seus lábios podem se recuperar!

Lembre-se, porém, de que existem algumas outras condições médicas que podem causar o ressecamento dos lábios, como o uso de medicações prescritas ou desidratação e desnutrição. 

Em todo caso, é importante procurar um médico para identificar a causa do problema antes de iniciar qualquer tratamento.

A maioria dos fatores associados aos lábios ressecados e rachados está, de certa forma, relacionada à desidratação. Por isso, a chave para lábios suaves e saudáveis reside na hidratação regular.

Além de beber água suficiente, inclua alimentos ricos em água em sua dieta para promover a hidratação interna.

Lembre-se de evitar hábitos prejudiciais, como morder os lábios, pois eles podem piorar o ressecamento.

Além disso, certos produtos labiais contêm ingredientes irritantes, como fragrâncias e corantes. Opte por produtos naturais e sem aditivos para evitar reações indesejadas.

Para garantir que seus lábios estão suficientemente hidratados, tente criar uma rotina de cuidados que inclua aplicar um hidratante labial regularmente ao longo do dia, beber mais água e evitar espaços ou climas muito secos. 

Para isso, você pode evitar usar o ar condicionado constantemente ou usar umidificadores em casa, por exemplo. Você também pode proteger seus lábios do frio com cachecóis e casacos.

Como criar uma rotina de cuidados com os lábios para evitar que eles ressequem, então?

Primeiro, você precisa esfoliar suave e regularmente os lábios, para remover as células mortas e promover a renovação celular. 

Além disso, escolha um bom hidratante labial, com fator de proteção solar (FPS) e ingredientes naturais potentes, como ácido hialurônico, vitamina E ou óleos vegetais. 

Em adição ao hidratante labial com ácido hialurônico, explore também os lip oils e os hidratantes labiais com cor, que proporcionam hidratação profunda mesmo quando você estiver de maquiagem ou na rua.

Existem várias opções de hidratantes labiais, basta escolher aquele que mais se adapta às suas necessidades. Vejamos:

Ao escolher um hidratante labial, leve sempre em consideração as suas preferências pessoais, como textura, fragrância e a presença ou ausência de cor. 

Além disso, considere as necessidades específicas dos seus lábios, como ressecamento, rachaduras ou sensibilidade a certos ingredientes.

Para mais dicas de cuidados com os lábios, confira nossos artigos sobre saúde e beleza no blog NIVEA. Confira também nossas novidades e nossos outros conteúdos preparados com muito carinho e pesquisa disponíveis na nossa central de dicas.

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