mulher de cabelo loiro

Marcas de acne vs. cicatrizes de acne: entenda a diferença e como tratar cada uma

O que são marcas e cicatrizes de acne, por que elas se formam e como é possível melhorar sua aparência?

Os termos “marcas de acne” e “cicatrizes de acne” são frequentemente usados como sinônimos, mas, na verdade, referem-se a condições diferentes e cada uma traz implicações próprias. Embora ambas sejam completamente naturais e nada com que se deva preocupar, quem busca melhorar a aparência da pele precisa reconhecer essa diferença para encontrar a orientação mais adequada.

Então, quando o assunto é distinguir marcas de acne de cicatrizes de acne, quais são as principais diferenças?


mulher com marcas de acne

Como diferenciar marcas e cicatrizes de acne

Embora marcas e cicatrizes de acne possam parecer semelhantes à primeira vista, na verdade elas são bastante distintas.

As marcas de acne, frequentemente chamadas de hiperpigmentação pós-inflamatória (PIH), são descolorações da pele que permanecem após a cicatrização de uma lesão de acne. Elas são planas, geralmente aparecem em tons de vermelho ou marrom e resultam de um aumento na produção de melanina na pele. Essas marcas fazem parte da resposta natural do corpo à inflamação e tendem a desaparecer com o tempo, à medida que a pele se renova.

Já as cicatrizes de acne, também chamadas de cicatrizes de espinha, são alterações permanentes na textura e aparência da pele. Existem diversos tipos, e cada um se manifesta normalmente quando o corpo começa a se regenerar após lesões mais severas de acne. Diferentemente das marcas, que são planas e descoloridas, as cicatrizes têm uma textura irregular e formam depressões visíveis na superfície da pele.

Como resultam de alterações na estrutura de colágeno da pele, as cicatrizes de acne são mais difíceis de tratar. E essa dificuldade também depende do tipo específico de cicatriz.


Tipos de cicatrizes de acne

Existem seis variações distintas de cicatrizes de acne. Por isso, o primeiro passo para o cuidado com a pele relacionado à acne deve ser identificar corretamente o tipo de cicatriz que você tem. Mas quais são os tipos exatamente?

  1. Cicatrizes onduladas (Rolling Scars) – São causadas por bandas de tecido fibroso abaixo da superfície da pele, que exercem tensão sobre a epiderme e criam uma textura irregular e ondulada.

  2. Cicatrizes queloides (Keloid Scars) – Ao contrário de outras cicatrizes de acne que formam depressões na pele, as queloides são elevadas e podem aumentar de tamanho com o tempo. São menos comuns e mais propensas a surgir em pessoas com predisposição genética.

  3. Cicatrizes em picada de gelo (Ice Pick Scars) – Penetram profundamente na derme, criando reentrâncias estreitas e profundas em formato de “V”. Visualmente, lembram pequenas perfurações na pele.

  4. Cicatrizes em caixa (Boxcar Scars) – Caracterizadas por bordas bem definidas, essas cicatrizes tendem a ser depressões rasas, mas podem atingir camadas mais profundas da pele.

  5. Cicatrizes hipertróficas (Hypertrophic Scars) – São áreas de pele mais espessa que se formam ao redor de lesões ou inflamações. Diferente de outros tipos de cicatriz que surgem por mudanças estruturais na pele, as cicatrizes hipertróficas ocorrem devido à produção excessiva de colágeno durante o processo de cicatrização.
  6. Marcas profundas (Pock Marks) – Apresentam textura irregular e com sulcos, podendo variar em profundidade. Normalmente são mais largas do que as cicatrizes em picada de gelo e costumam surgir após quadros de acne inflamatória.

Hiperpigmentação pós-acne e alterações na coloração da pele

A hiperpigmentação, consequência das crises de acne, pode ter um papel importante na formação de manchas vermelhas, marrons e escuras na pele. Ao entender esse processo, conseguimos desmistificar o surgimento dessas marcas e aprender como, potencialmente, eliminá-las.

jovem com pele limpa

Hiperpigmentação pós-inflamatória (PIH):

Após a cicatrização de uma lesão de acne, é comum que fiquem áreas na pele mais escuras. Isso ocorre com mais frequência em pessoas com tons de pele mais escuros.

A PIH, ou hiperpigmentação pós-inflamatória, acontece devido à produção excessiva de melanina, o pigmento responsável pela cor da pele, dos cabelos e dos olhos. Quando a acne causa inflamação, o organismo reage aumentando a produção de melanina, o que leva à descoloração e ao surgimento dessas marcas indesejadas.

Manchas vermelhas (eritema)

Causadas pela dilatação dos vasos sanguíneos próximos à superfície da pele, as manchas vermelhas aparecem logo após a cicatrização de uma espinha. Embora não sejam cicatrizes de fato, elas contribuem para a aparência geral da descoloração pós-acne. Ter paciência é essencial, já que essas manchas demoram para desaparecer.

Manchas marrons e escuras

Assim como na hiperpigmentação pós-inflamatória (PIH), as manchas escuras e marrons são resultado da produção excessiva de melanina. A inflamação da pele desencadeia uma superatividade dos melanócitos, que são as células responsáveis por produzir melanina. Esse excesso de melanina se acumula, resultando na formação de manchas marrons ou escuras. A intensidade da descoloração pode variar: as manchas marrons tendem a ser mais claras, enquanto as escuras apresentam um tom mais profundo.

Entender como a hiperpigmentação contribui para a formação dessas manchas nos permite adotar uma abordagem mais eficaz e trabalhar para alcançar um tom de pele uniforme e radiante. Com o uso de produtos de skincare eficazes, tratamentos direcionados e proteção solar cuidadosa, é possível minimizar a aparência dessas manchas e marcas de acne.


Fatores que influenciam a cicatrização e o desbotamento das cicatrizes de acne

A jornada rumo à cicatrização e ao desbotamento das cicatrizes de acne é um processo complexo, influenciado por uma variedade de fatores. Desde o tipo de pele até o tipo de cicatriz e os processos individuais de regeneração, cada elemento desempenha um papel no tempo e na eficácia da recuperação das marcas.

  1. Tipos de pele e de cicatriz: Imagine o seguinte: tons de pele mais claros tendem a apresentar hiperpigmentação menos perceptível, enquanto tons de pele mais escuros podem apresentar descoloração persistente. O tipo de cicatriz também influencia. Cicatrizes superficiais, como a hiperpigmentação pós-inflamatória, podem desaparecer naturalmente com o tempo, enquanto cicatrizes mais profundas, como as do tipo picada de gelo (ice pick) e em caixa (boxcar), demoram mais para desaparecer.
    O processo de cicatrização também pode ser afetado pela localização da cicatriz no corpo. Tudo depende da circulação sanguínea e da regeneração das células da pele, os efeitos especiais naturais do nosso organismo.
  2. Processos de cicatrização individuais: Cada corpo reage de maneira diferente ao processo de cicatrização e ao clareamento das cicatrizes. É como uma história única escrita nos nossos genes, entrelaçada com a nossa saúde geral e o funcionamento do sistema imunológico. Algumas pessoas podem notar uma melhora mais rápida, enquanto outras precisam de mais tempo e cuidados. É importante lembrar que a jornada de cada um é tão única quanto a sua impressão digital.
  3. Quanto tempo leva para as cicatrizes clarearem?: As cicatrizes de acne desaparecem sozinhas? Algumas marcas leves e cicatrizes superficiais podem, sim, desaparecer naturalmente com o tempo, enquanto cicatrizes mais profundas costumam exigir um nível maior de intervenção.

    O tempo que leva para clarearem varia de acordo com diversos fatores, como o tipo de cicatriz, a profundidade e o tipo de tratamento. Algumas cicatrizes podem mostrar melhora em poucas semanas, enquanto outras levam meses ou até anos para atenuar. O segredo está em seguir uma rotina de cuidados consistente e incluir os tratamentos recomendados para acelerar esse processo.

    Entender esses fatores ajuda a estabelecer expectativas realistas em relação à cicatrização e ao clareamento das cicatrizes. Vale lembrar que a remoção completa nem sempre é possível, mas é possível obter uma melhora significativa na aparência das cicatrizes de acne com as estratégias certas e um cuidado diário disciplinado. Se, após 12 meses, você notar pouca melhora, consulte seu dermatologista para orientações adicionais.
  4. Opções de tratamento eficazes: Quando se trata de tratar marcas e cicatrizes de acne, há uma ampla variedade de opções disponíveis que não precisam de prescrição médica, pensadas para atender a diferentes tipos de cicatrizes e preferências individuais.

Produtos de venda livre (que não exigem prescrição médica)

Vários produtos de venda livre que contêm ingredientes redutores de cicatrizes podem ser integrados facilmente à rotina de skincare para ajudar a reduzir marcas e cicatrizes de acne:

Nivea DermaSkin Clear Esfoliante Noturno
  1. Ácido Salicílico – Como um beta-hidroxiácido (BHA) com propriedades esfoliantes, o Ácido Salicílico ajuda a desobstruir os poros, reduzir a inflamação e pode melhorar a aparência geral das cicatrizes.

  2. Niacinamida – A Niacinamida auxilia na regulação da produção de sebo, reduz a inflamação e fortalece a barreira cutânea.

  3. Alfa-hidroxiácidos (AHAs): AHAs, como o Ácido Glicólico, promovem a esfoliação, ajudando a minimizar a aparência de cicatrizes superficiais e a melhorar a textura da pele.

  4. Retinoides tópicos – Derivados da Vitamina A, os Retinoides estimulam a renovação celular e a produção de colágeno, o que pode contribuir para o clareamento gradual das cicatrizes.

  5. Vitamina C – Como antioxidante, a Vitamina C ilumina a pele, atenua a hiperpigmentação e estimula a síntese de colágeno, fatores que contribuem para a melhora da aparência das cicatrizes.

Embora produtos de venda livre possam ser eficazes no tratamento de cicatrizes e marcas leves, é fundamental utilizá-los com paciência e consistência.


Remédios naturais para marcas e cicatrizes de acne

babosa

Para quem busca um cuidado holístico com as cicatrizes, os remédios naturais oferecem benefícios potenciais. Embora os resultados não sejam imediatos, essas alternativas podem ajudar a atenuar gradualmente cicatrizes e marcas de acne de forma natural. Vamos explorar ingredientes-chave e orientações para um uso eficaz.

 

  1. Aloe Vera (Babosa): Conhecida por suas propriedades calmantes e cicatrizantes, a Babosa – ou Aloe Vera – pode estimular a regeneração da pele e reduzir inflamações. Sua textura em gel hidrata profundamente, ajudando a suavizar cicatrizes e marcas. Além disso, a ela contribui para a saúde geral da pele graças às suas propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e protetoras.
  2. Óleo de Rosa-Mosqueta: Diversos Óleos Essenciais possuem benefícios para a pele. 
    Extraído das sementes da roseira brava, o Óleo de Rosa-Mosqueta é rico em ácidos graxos e vitaminas. Ele pode regenerar as células da pele, estimular a produção de colágeno e ajudar a reduzir a aparência de cicatrizes. Suas propriedades hidratantes também melhoram a textura e a elasticidade da pele.

Criando uma rotina de skincare e outras medidas preventivas

A prevenção é o primeiro passo para evitar a formação de cicatrizes e marcas de acne. Ao adotar uma abordagem proativa e manter uma rotina de cuidados consistente, é possível minimizar os riscos de cicatrização e conquistar uma pele mais saudável e luminosa.

uma mão segurando uma garrafa de água

Prevenção de cicatrizes e marcas de acne

Tratar os sintomas da acne de forma rápida pode reduzir as chances de formação de cicatrizes. Evite sempre espremer ou cutucá-la, pois isso pode agravar a inflamação, espalhar bactérias e aumentar o risco de cicatrizes.

Manter um estilo de vida saudável, com uma alimentação equilibrada, prática regular de exercícios e sono adequado, contribui para a saúde da pele como um todo. Hidratar-se e controlar o estresse também podem ajudar a prevenir novas erupções.

Ao integrar essas medidas preventivas e práticas de cuidados à sua rotina diária de skincare, você cria uma verdadeira barreira de proteção contra cicatrizes e marcas de acne.
Lembre-se: a consistência é essencial e cuidar da sua pele com atenção e paciência é o caminho para que ela fique mais limpa, saudável e resistente.

Um regime de cuidado da pele pensado para as marcas de acne:

Uma rotina de cuidado da pele equilibrada pode ter um papel importante na prevenção das cicatrizes e marcas de acne ao mesmo tempo que contribui para manter a pele saudável. Não sabe bem como começar? Abaixo, deixamos-lhe a nossa sugestão:

 NIVEA Derma Gel de lavagem transparente para pele

Limpeza suave

Comece com um produto de limpeza suave e não comedogênico (com ingredientes que não obstruem os poros) para remover impurezas, oleosidade e maquiagem. A limpeza ajuda a evitar o acúmulo de resíduos que podem agravar os sintomas da acne.

O NIVEA Sabonete Facial em Gel Acne Control foi desenvolvido especialmente para peles com tendência à acne. Com Ácido Salicílico e Niacinamida, ele ajuda a reduzir a aparência de imperfeições e limpa profundamente os poros.

Sérum Facial

Tratamentos direcionados geralmente possuem maiores concentrações de ativos, potencializando seus efeitos. No caso de marcas de acne, o ideal é optar por um sérum que combine ingredientes anti-hiperpigmentação com Ácido Salicílico, promovendo uma pele mais uniforme e refinada.

O NIVEA Sérum Facial Cellular Luminous 630 ANTIMARCAS Pós-Acne combina o Ácido Salicílico com a exclusiva fórmula patenteada Luminous 630da NIVEA para suavizar a aparência de marcas escuras causadas pela acne (hiperpigmentação pós-inflamatória) e deixar a pele com toque mais suave, matificado e luminoso.

Luminous630 Soro Pós-Marcas de Acne

Esfoliação

A esfoliação regular auxilia na remoção das células mortas da pele, prevenindo o entupimento dos poros e promovendo uma textura mais lisa e uniforme. Prefira um esfoliante suave com Ácido Salicílico e/ou Ácido Glicólico para refinar ainda mais a pele e reduzir o acúmulo nos poros.

Para uma experiência de esfoliação noturna, experimente o NIVEA Creme Renovador Noturno Acne Control, com 8% de Ácido Salicílico, Ácido Glicólico e Niacinamida. Sua fórmula vegana atua enquanto você dorme, apoiando o processo natural de renovação da pele para uma pele visivelmente mais limpa em 7 dias.

Este produto não deve ser usado junto com o NIVEA Sérum Facial Cellular Luminous 630® ANTIMARCAS Pós-Acne na mesma rotina de skincare.

Protetor solar

Aplique diariamente um protetor solar de amplo espectro com FPS 30 ou mais, mesmo em dias nublados. A proteção solar ajuda a prevenir a hiperpigmentação pós-inflamatória e protege a pele em processo de cicatrização contra os danos causados pelos raios UV.

Hidratação

Manter a pele bem hidratada é essencial para que ela possa se regenerar naturalmente. Sempre que possível, opte por um hidratante não comedogênico, adequado ao seu tipo de pele, para garantir níveis ideais de hidratação.


Marcas de acne vs. cicatrizes de acne – Resumo

Para conquistar uma pele uniforme e luminosa, é importante entender a diferença entre marcas de acne e cicatrizes de acne. As marcas são descolorações temporárias causadas por inflamações, enquanto as cicatrizes são alterações permanentes na textura da pele provocadas por lesões mais graves. A hiperpigmentação, que se manifesta em manchas vermelhas, marrons ou escuras, tende a desaparecer com o tempo.

Fatores como tipo de pele, tipo de cicatriz e capacidade de regeneração influenciam o processo de cura e desbotamento das marcas, impactando na escolha do tratamento. Procedimentos dermatológicos, assim como soluções naturais como babosa e vitamina C, ajudam a tratar as cicatrizes de forma eficaz. Combinar essas abordagens com uma rotina de skincare personalizada pode prevenir novas marcas, fortalecer a saúde da pele e garantir uma aparência mais homogênea.

Marcas de acne vs. cicatrizes de acne – Perguntas frequentes

Qual é a diferença entre marcas de acne e cicatrizes de acne?

As marcas de acne são descolorações temporárias causadas por inflamação, enquanto as cicatrizes são alterações permanentes na textura da pele provocadas por lesões mais graves.

Como surgem as marcas e as cicatrizes de acne?

As marcas de acne, também chamadas de hiperpigmentação pós-inflamatória (PIH), são manchas que permanecem na pele após a cicatrização das lesões. Já as cicatrizes resultam de mudanças permanentes na textura e na aparência da pele durante o processo de cicatrização.

O que causa hiperpigmentação e descoloração após a acne?

A hiperpigmentação acontece devido ao aumento na produção de melanina em resposta à inflamação. Manchas vermelhas e descoloração também podem ser causadas pela dilatação dos vasos sanguíneos próximos à superfície da pele.

Marcas e cicatrizes de acne podem desaparecer sozinhas?

Marcas leves e cicatrizes superficiais podem desaparecer com o tempo, mas cicatrizes mais profundas geralmente precisam de cuidados específicos e tratamentos para apresentar melhora significativa.

Quanto tempo leva para as cicatrizes de acne desaparecerem naturalmente?

O tempo varia de acordo com o tipo de cicatriz, profundidade e capacidade de regeneração da pele. Algumas cicatrizes melhoram em semanas, outras podem levar meses ou até anos.

Quais fatores influenciam a cicatrização e o desbotamento das cicatrizes?

O tipo de pele, o tipo de cicatriz e o processo de regeneração de cada pessoa impactam diretamente na evolução da cicatrização. Fatores genéticos, saúde geral e o funcionamento do sistema imunológico também têm influência.

Existem diferentes tipos de cicatrizes de acne? Como são classificadas?

Sim, existem seis tipos principais: cicatrizes onduladas (rolling), cicatrizes queloides (Keloid), cicatrizes em picada de gelo (ice pick), cicatrizes em caixa (boxcar), cicatrizes hipertróficas (Hypertrophic) e marcas profundas (pock marks).

O que é hiperpigmentação pós-inflamatória (PIH)?

PIH é o termo usado para se referir a manchas escuras que permanecem na pele após a cicatrização da acne, causadas pelo excesso de produção de melanina devido à inflamação.

Como surgem as manchas vermelhas e descolorações após a cicatrização da acne?

As manchas vermelhas, ou eritema, são resultado da dilatação dos vasos sanguíneos após a cura de uma espinha. Já as manchas marrons e escuras aparecem devido ao excesso de melanina produzido em resposta à inflamação.

Produtos vendidos sem prescrição podem tratar cicatrizes de acne com eficácia?

Produtos com ingredientes como ácido salicílico, retinoides, vitamina C e niacinamida podem ajudar a melhorar a aparência de marcas e cicatrizes leves.

Quais são alguns remédios naturais para amenizar cicatrizes de acne?

Soluções naturais como babosa (Aloe Vera), vitamina C e óleo de rosa-mosqueta podem ajudar no clareamento das cicatrizes ao longo do tempo.

A babosa (Aloe Vera) é eficaz para reduzir a aparência de cicatrizes?

Sim, as propriedades calmantes e regeneradoras da babosa ajudam na renovação da pele e na redução da inflamação, contribuindo para o desbotamento das cicatrizes.

Como a vitamina C atua no clareamento de marcas e cicatrizes de acne?

A vitamina C é um poderoso antioxidante que ajuda a iluminar a pele, estimular a produção de colágeno e reduzir a hiperpigmentação.

Quais os benefícios do óleo de rosa-mosqueta na redução de cicatrizes?

Os ácidos graxos essenciais e as vitaminas presentes no óleo de rosa-mosqueta auxiliam na regeneração celular, estimulam o colágeno e melhoram a aparência das cicatrizes.

Qual a importância de uma rotina adequada de skincare na prevenção de cicatrizes?

Uma rotina completa, com limpeza suave, esfoliação, proteção solar e hidratação, ajuda a evitar obstruções nos poros e favorece a cicatrização da pele.

Como posso evitar que cicatrizes e marcas de acne se formem?

Tratar as lesões de acne o quanto antes, evitar espremer espinhas e adotar um estilo de vida equilibrado são medidas que ajudam a reduzir o risco de cicatrizes.

É seguro esfoliar a pele para prevenir cicatrizes?

Sim, a esfoliação regular e suave pode ajudar a evitar o acúmulo de impurezas nos poros e manter a textura da pele mais uniforme.

Um estilo de vida saudável e boa hidratação ajudam a prevenir cicatrizes?

Sim, uma alimentação balanceada, prática de exercícios físicos, sono de qualidade e hidratação adequada são fundamentais para a saúde da pele e contribuem para a prevenção e para a cicatrização de cicatrizes.