Pele Oleosa

A pele oleosa é causada por um excesso de produção de sebo pelas glândulas sebáceas da pele. Em quantidades normais, o sebo é responsável pela lubrificação, proteção e regulação térmica da pele. No entanto, na pele oleosa, ele acaba “vazando” para a superfície da pele e provocando oleosidade. 

Os elementos que causam a pele oleosa podem ser internos ou externos ao corpo. O clima, por exemplo, pode interagir com a pele de forma negativa e provocar o aumento da produção de óleo por meio de vento, poluição, umidade e excesso de exposição ao sol. 

Quanto às características internas, a pele oleosa pode também ser proveniente de herança genética. Além disso, alguns tipos de alterações hormonais também podem causar oleosidade na pele, como aquelas provocadas pela puberdade, gravidez e durante a menopausa. 

Primeiramente, você precisa organizar a sua rotina de skin care. Escolha produtos que ofereçam efeito matte ou toque seco em sua fórmula, pois reduzem o brilho e deixam a pele mais opaca. Além disso, é importante buscar composições que contenham a propriedade oil free (ou seja, livres de óleo).

Uma outra dica é certificar-se de que o seu produto seja não comedogênico. Esse termo vem de comedão, um sinônimo para cravos, e ajuda a evitar a obstrução dos poros da pele e o surgimento de cravos e espinhas. Agora que você já sabe o que é bom para pele oleosa, chegou a hora de colocar em prática:

• Limpeza de pele: para você que tem pele oleosa, limpar a pele duas vezes ao dia é essencial. Procure usar um sabonete para pele oleosa, pois eles não contêm óleos nem fragrâncias, elementos que podem obstruir os poros da pele. Por isso, é importante também usar esfoliantes uma vez por semana; 
• Tonificação: para otimizar sua limpeza facial, utilize um tônico adstringente. Essa propriedade ajuda a contrair e fechar os poros da pele. Além disso, os tônicos em geral equilibram o pH da pele do rosto, preparando a cútis para receber outros produtos sem causar irritação na pele; 
• Hidratação: muito cuidado na hora de hidratar a pele, pois a falta de hidratação faz o corpo produzir ainda mais sebo. Isso prejudica a pele oleosa e pode agravar os casos de acne, trazendo desconforto. No entanto, escolha hidratantes com fórmulas mais suaves e menos gordurosas, como gel, loção ou sérum. 

O melhor protetor solar para pele oleosa é aquele com uma textura mais leve e rápida absorção. Os protetores solares mais densos, em creme, costumam deixar a pele ainda mais oleosa. Por isso, busque por proteção solar com toque seco ou efeito matte. 

A fotoproteção é o último passo da rotina de skin care e precisa ser levada a sério. Isso porque a radiação ultravioleta do sol força a pele a produzir mais óleo, assim preservando a hidratação. Por essa razão, você precisa usar protetor solar todos os dias, mesmo quando não estiver na praia ou na piscina.

Para diminuir a oleosidade da pele, não basta apenas seguir uma rotina de skin care regrada e proteger sua pele da ação dos elementos da natureza. É preciso, também, prestar atenção no que você come. Uma alimentação saudável, livre de gorduras saturadas, frituras e açúcar em excesso é vital para a pele oleosa. 

Outra forma de diminuir a oleosidade é evitando usar cosméticos inadequados para o seu tipo de pele. Produtos com muito óleo, cremes gordurosos e maquiagem pesada podem agravar os problemas normalmente enfrentados por quem tem pele oleosa. 

Por fim, tome muito cuidado com o estresse. Em momentos de pico, o estresse libera um hormônio chamado cortisol no corpo, que estimula as glândulas sebáceas a produzirem mais sebo. Por isso, procure inserir elementos como meditação, relaxamento e acompanhamento psicológico no seu cotidiano. 

Na hora de escolher o seu produto para pele oleosa, tenha em mente que os ingredientes e ativos são tão importantes quanto o produto em si. Por isso, crie o hábito de procurar alguns elementos no rótulo ou na embalagem do seu cosmético, tais como: 

• Ácido glicólico: auxilia na remoção de células mortas da pele e promove esfoliação leve. Sua função também envolve reduzir a produção de óleo e oferecer ação antiacne. No entanto, é preciso ter precaução ao tomar sol, pois o ácido glicólico deixa a pele sensível aos raios solares;
• Ácido retinóico: obtido a partir da vitamina A, esse ácido ajuda a controlar a oleosidade da pele e prevenir o aparecimento de acne. Além disso, também é indicado para suavizar rugas, prevenir o envelhecimento precoce e redução de marcas na pele; 
• Ácido salicílico: ajuda a desobstruir os poros, reduzir a oleosidade e esfoliar a pele levemente. O ácido salicílico também tem ação anti inflamatória que ajuda a aliviar quadros severos de acne, além de atuar na renovação celular; 
• Vitamina C: obtida por meio de alimentos, a vitamina C ajuda no controle da oleosidade da pele por possuir ação anti inflamatória no corpo. Além disso, é um poderoso antioxidante e ajuda a combater os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento.

Ficou com dúvidas sobre a pele oleosa? Você também pode obter informações sobre cuidados com a pele através das dicas do blog NIVEA!