Você lembra quando decidiu começar a usar o sabonete íntimo? Possivelmente, algumas pessoas fizeram recomendações positivas, enquanto outras pediram para ter cuidado. Isso acontece porque a eficácia desse cosmético se perde no meio de mitos e verdades e precisa de esclarecimentos. 

Prezando pelo seu bem-estar e autocuidado, a NIVEA elaborou um guia para entender como usar o sabonete íntimo dentro de várias situações diferentes. Se você busca perguntas e respostas sobre cuidado íntimo e quer otimizar a sua rotina de skin care, esse artigo é para você. Confira!

O sabonete íntimo é um produto elaborado especificamente para o cuidado com a região íntima. Fato importante: ele deve ser usado somente na parte externa da genitália. Para cuidar dessas áreas, sua fórmula é composta de ingredientes suaves para evitar desconforto e irritações.   

Dentre os benefícios do sabonete íntimo, o grande destaque vai para a sua capacidade de equilibrar o pH da pele, ou seja, seu nível de acidez. Para entender melhor:

Além de equilíbrio e proteção, o sabonete íntimo também oferece frescor, maciez e sensação de limpeza. Sua fórmula é geralmente enriquecida com ingredientes hidratantes e suavizantes, como glicerina, ácido lático, extrato de camomila e aloe vera.

Para saber mais sobre esse produto, vamos conferir 9 mitos e verdades sobre o sabonete íntimo!

Verdade. Porém, esse não é o uso ideal do produto. É importante lembrar que cada região do corpo tem suas próprias necessidades que talvez o sabonete íntimo não consiga atender. 

Um exemplo disso é o pH do corpo, que é menos ácido em comparação ao pH íntimo. Na prática, o sabonete íntimo é desenvolvido para ajudar a manter o equilíbrio e a saúde da flora bacteriana presente na região genital. Por isso, ele talvez não seja suficiente para outras regiões do corpo, como mãos e pés.

Outro ponto é a composição dos sabonetes íntimos. Eles são produzidos com ingredientes suaves, recomendados para a região íntima por ter uma pele sensível. Outras áreas do corpo têm peles mais grossas e resistentes, com suas próprias necessidades e carências.

Verdade. Porém, a resposta é similar à pergunta anterior: a limpeza facial oferecida pelo sabonete íntimo talvez não seja suficiente para a região do rosto, que tem um pH levemente ácido (entre 4,5 e 6,5). 

O uso constante de sabonete íntimo pode desequilibrar o pH do rosto e prejudicar seus mecanismos de defesa, enfraquecendo a barreira protetora e afetando a saúde da pele. 

Além de tudo isso, o rosto é conhecido por acumular células mortas, sujeira e poluição. Por isso, muitas vezes é necessário usar um produto de cuidado facial que ofereça limpeza profunda, algo que o sabonete íntimo não foi desenvolvido para fazer. Isso pode agravar quadros de acne, cravos e espinhas.

Mito. Existe uma diferença de composição e ingredientes entre produtos capilares e cosméticos para a região íntima, como por exemplo a presença de ácido lático e extratos vegetais. Esses ativos podem não ser adequados para o uso no cabelo. 

O couro cabeludo tem um pH levemente ácido, em torno de 5,5 na escala. Como o sabonete íntimo é projetado para a região íntima, que tem um pH diferente, ele pode causar problemas como coceira, sensibilidade e ressecamento.

Para os cuidados com o cabelo, o ideal é usar produtos especializados nesse tratamento, como os shampoos. Eles são projetados para limpar a sujeira, os resíduos de outros produtos capilares e o excesso de oleosidade, além de proporcionar hidratação e nutrição para os fios.

Verdade. Você pode usar o sabonete íntimo diariamente, porém, é preciso tomar cuidado com o excesso de aplicações. O ideal é utilizar o produto uma vez ao dia. 

Outra dica é o enxágue: certifique-se de enxaguar a região íntima completamente após o uso do produto. Isso porque os resíduos de sabonete não removidos podem causar irritação e desconforto após o banho.

Verdade. No entanto, é necessário lembrar um pouco sobre anatomia: a região íntima de homens e mulheres têm características distintas, como por exemplo o pH e a flora bacteriana. Por essa razão, um sabonete íntimo feminino talvez não ofereça todos os cuidados que o corpo masculino precisa. 

Atualmente, no mercado dos cosméticos, existem muitas opções de sabonete íntimo masculino. Eles trazem opções mais voltadas para o universo do homem, como uma fragrância amadeirada ou cítrica, e ingredientes específicos.

Mito. O sabonete íntimo, em si, não faz mal. O que pode acontecer é uma incompatibilidade da pessoa com o produto, ou uso indevido. Por essa razão, é essencial escolher um produto que seja adequado para o seu tipo de pele e o pH íntimo do seu corpo. 

Evite ingredientes muito agressivos e certifique-se de que você está adquirindo uma fórmula hipoalergênica e dermatologicamente testada. Quanto ao uso, cuidado para não abusar do produto e jamais utilize o sabonete íntimo na região interna das genitais. 

Em caso de qualquer tipo de reação, suspenda o uso do sabonete e procure ajuda médica. É super importante ter acompanhamento periódico com o seu dermatologista antes de começar a usar qualquer tipo de fórmula no corpo, principalmente na região íntima, que é mais sensível naturalmente.

Verdade. No entanto, a alergia não é exatamente ao sabonete íntimo, e sim a certos componentes e ingredientes contidos na fórmula. Isso pode acontecer com qualquer cosmético ou produto de skin care, por isso, é preciso se atentar aos sinais de reação alérgica no seu corpo, como:

Na maior parte das vezes, os componentes que causam essas reações alérgicas são fragrâncias, corantes e conservantes. Já para os ingredientes, as opções são muitas, sendo necessário identificar qual deles afetou a pele por eliminação e entrar em contato com o seu alergista.

Mito. A candidíase ocorre após uma infecção fúngica na região genital, geralmente causada por falta de higiene corporal ou pelo uso de roupas apertadas ou úmidas. Quanto ao sabonete íntimo, o mau uso do produto pode tornar possível a aglomeração do fungo ou até agravar um quadro já recorrente. 

Para prevenir a candidíase, você precisa tomar alguns cuidados:

Algumas vezes, não é possível prevenir a candidíase e ela acaba se manifestando no corpo. Porém, você sabe quais são os sintomas da candidíase? Observe alguns deles para se precaver:

Se notar um ou mais desses sintomas, suspenda o uso de qualquer cosmético (incluindo o sabonete íntimo) e procure ajuda médica. A candidíase é tratada com medicamentos antifúngicos de uso tópico, como cremes e pomadas. Em casos mais graves, pode ser necessário tomar um antifúngico via oral.

Verdade. Durante o período menstrual, pode haver a necessidade de uma higiene mais cuidadosa,  principalmente após trocar o absorvente íntimo. Os absorventes descartáveis, por exemplo, podem criam um ambiente favorável para a proliferação de bactérias. 

Lembre-se que o mais importante é o seu bem-estar e conforto. Para algumas pessoas, a sensação de frescor proporcionada pelo sabonete íntimo é motivo suficiente para o uso. Além disso, equilibrar o pH da região íntima pode ser muito benéfico durante o ciclo menstrual.

Gostou das dicas sobre sabonete íntimo? Para saber mais sobre cuidados íntimos, confira nossos artigos sobre saúde e beleza no blog NIVEA e tire suas dúvidas sobre skin care e qualidade de vida com o nosso toque que transforma. Confira também nossas novidades e nossos outros conteúdos preparados com muito carinho e pesquisa disponíveis na nossa central de dicas.

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